La importancia de la mente en el deporte

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Presentamos a Irma Álvarez. A través de Plan y medio e integrada en el cuerpo técnico del primer equipo, colabora desde esta temporada con el club en la aplicación de sus conocimientos en psicología deportiva

Vivimos una época dura en muchos aspectos, y no lo es menos en el deporte. La situación vivida a lo largo del último año ha supuesto un giro en la vida diaria de todos, y un parón prolongado para los deportistas. A ello se suma en el caso de nuestro equipo, el debut en categoría nacional.

Para afrontar tan duro reto desde esta temporada el club ha comenzado su colaboración con Irma Álvarez a través de su proyecto Plan y medio. Diplomada en Magisterio por Educación Física y Licenciada en Psicología con máster y formación especializada en el deporte, cuenta a sus espaldas con dilatada trayectoria en la materia.

Una figura a la que muchos aficionados ya han conocido en el propio campo o visto acompañando al equipo y cuerpo técnico desde principios de temporada. Y cuya presencia cobrará mayor relevancia en las jornadas venideras.

Tras años de formación y trabajo por cuenta ajena en el sector, Irma ha iniciado desde hace meses su propio camino con el objetivo de compartir su forma de entender el deporte y ayudar al deportista a establecer las bases de su bienestar, pilar fundamental para un buen rendimiento.

Esta asturiana ha unido su pasión por el deporte y su vocación para hacer de ambos su medio de vida, colaborando desde hace años con numerosos proyectos deportivos. Una labor que ha compaginado con su participación en congresos y publicaciones especializadas.

Formando a entrenadores y otros profesionales del deporte en el ámbito de la psicología, trata de ofrecerles herramientas de comunicación y gestión emocional, colaborando adicionalmente con las familias para facilitarles ofrecer un soporte sano y fuerte.

También ha ayudado a deportistas a título individual, ayudándoles a identificar, afrontar y superar todo tipo de situaciones y problemas. Una labor cada vez más necesaria para asumir los retos deportivos sin ver afectado el ámbito personal.

Desde esta temporada su actuación con el Avilés Stadium ha sido fundamental para afrontar una dura temporada en lo deportivo, ayudándonos a mejorar en muy diferentes aspectos. Una colaboración que desde el club confiamos en poder continuar para seguir creciendo.